しょうがと わさび
2012.01.28 Saturday
今日も朝から雪が断続的に降り続いている
あ〜あ 何回雪かきをしたのやら・・・・
私はこの何年か 風邪をひいてない気がする
はて、なぜだろう?
ちょっと考えてみた
ん〜〜いろいろあるね〜〜
まず 朝味噌汁に ちょこっと生姜またはワサビをのっける
どちらも、飲んだ後 身体がポカポカする。
気持ち良い。
しょうがはジンゲロールなどの辛み成分を含み、新陳代謝を活発にし、
発汗を促し、熱を下げる働きをします。
食欲を増進させる効果も期待でき、風邪の引きはじめに
効果があると、いわれています。
わさびには、イソチアシアネート・カルシウム・ビタミンB6・食物繊維です。
解毒作用・血液サラサラ作用・食欲増進・抗菌消臭力だそうです。
どちらもまだまだ いいことがあるみたいですが
医者ではないので こんなもんで
そしてもう一つ 忘れてだめなのが お風呂とシャワー
まずお風呂には

源泉をひとり占め源泉気分 マイ・スーパーイオン
あ〜あ 何回雪かきをしたのやら・・・・
私はこの何年か 風邪をひいてない気がする
はて、なぜだろう?
ちょっと考えてみた
ん〜〜いろいろあるね〜〜
まず 朝味噌汁に ちょこっと生姜またはワサビをのっける
どちらも、飲んだ後 身体がポカポカする。
気持ち良い。
しょうがはジンゲロールなどの辛み成分を含み、新陳代謝を活発にし、
発汗を促し、熱を下げる働きをします。
食欲を増進させる効果も期待でき、風邪の引きはじめに
効果があると、いわれています。
わさびには、イソチアシアネート・カルシウム・ビタミンB6・食物繊維です。
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どちらもまだまだ いいことがあるみたいですが
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お風呂に入れるだけのカンタン美容健康法 シャワーが多い方は
シャワーヘッド 多幸泉
* イオンゲルマセラミック
* 遠赤外線セラミック
* トルマリンセラミック
ダメージヘアー・敏感肌・乾燥肌に、優れた保水浸透力
お風呂から出たあとも 湯冷めしませんので
風邪をひかなくなったのかもしれない
ぜひ お試しを。 WSショップトミタ











